photo Sorties estivales en VTT à la découverte du pays de Concarneau

Sorties estivales en VTT à la découverte du pays de Concarneau

Courses cyclistes, Vie locale, Balades

Concarneau 29900

Le 31/07/2025

Le club VTT de Concarneau, Bekanature-VTT, organise cet été quatre sorties. Il s’agit d’un moment de détente en toute convivialité pour découvrir les paysages, la côte et le patrimoine au fil des chemins de Concarneau. Les balades, d’une durée de 2h30, sont accessibles à toutes et tous, sportifs ou non, VTT musculaire ou avec assistance électrique. L’itinéraire est adapté aux conditions du jour et au niveau des participants pour que la balade soit un plaisir pour tous. Au bout du chemin, une collation vous permettra de déguster quelques spécialités du terroir. Les mineurs de moins de 16 ans devront être accompagnés d’un adulte ou munis d'une autorisation parentale. Chaque participant apporte son matériel en état : casque et gants sont obligatoires (non fournis). Chaque participant sera assuré par un contrat souscrit par Bekanature-VTT auprès de la Fédération Française de CycloTourisme. Inscription gratuite et obligatoire auprès de l’Office de tourisme (02 98 97 01 44) qui précisera le lieu de départ. RDV 14h45 – départ : 15h00.

photo Cours de cuisine vegan & sans gluten

Cours de cuisine vegan & sans gluten "Techniques & Saveurs explosives"

Repas - Dégustation, Atelier

Barr 67140

Du 26/07/2025 au 30/08/2025

Couleurs, saveurs, odeurs et textures seront au rendez-vous de tes sens dans la cuisine ! Lors de cet atelier frais & original, tu découvrira divers techniques pour préparer, aromatiser et développer les goûts de légumes crus. Si tu te lasse des carottes râpées et de la salade verte, je te présenterai mes recettes originales explosives en saveurs à servir en accompagnements, en apéro, ou en repas cru ! Je t’apprendrai à bien rouler des Spring Rolls, à faire mariner et fermenter des légumes, à assaisonner à la mode indienne et à préparer une petite sauce d’accompagnement (chutney) qui dépote ! 7 RECETTES AU MENU : Marinades acides : Champignons de Paris sous le soleil d’Italie & au pays du soleil levant; Courgette marinée à l’orientale; Poivron rouge marinade au vin fumée à l’espagnole. Betterave crue assaisonnée au Tadka (Inde) « Kovaszos Uborka », concombre lactofermenté à la hongroise Spring Rolls (rouleaux de printemps) avec son Chutney vert cru au persil, coriandre, sésame et nigelle. Nous découvrirons aussi les infusions à froid pour se désaltérer tout en plaisir ! Tu repartira avec la satisfaction d’avoir mangé ce que nous avons préparé et bien sûr avec les recettes[...]

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